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保护眼睛的三个方法

发布时间:2020-12-19    点击:

  保护眼睛的三个方法

  保护眼睛的三个方法:

       一、熨目,把劳宫搓热熨眼。

       二,按摩后脑勺的“后眼穴”(也就是在眼睛正对的后脑勺有两个小坑儿,眼压高的那里会凸起。

       三,常转眼珠,这个呢,可以多做八段锦之“五劳七伤往后瞧”和“攥拳怒目增气力”两个动作。

保护眼睛的三个方法

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